où les règles tombent vraiment au mauvais moment : en vacances, lors d’activités sportives, lorsqu’on est fraîchement amoureuse mais aussi lorsqu’on n’a pas de relation fixe et que l’on veut profiter à fond de la vie, dans des moments de grand stress lié aux études/au travail ou quand les enfants exigent toute notre attention.

Les règles chaque mois? Ce n’est pas une nécessité!

• Beaucoup de femmes aimeraient avoir leurs règles moins souvent. Elles sont libres de choisir.
• En prenant la pilule ou en utilisant l’anneau vaginal ou le patch contraceptif de façon continue (en cycle long), elles n’auront de saignements que 2 à 4 fois par an – selon le nombre de pauses d’une semaine qu’elles choisiront de faire.
• Avec le stérilet hormonal, la plupart des femmes ont moins de saignements (et de douleurs) et beaucoup n’en ont plus du tout.

Sur le plan médical, un cycle long est sûr et presente de nombreux avantages, l’arrêt de la contraception a comme effet rapide un retour de cycles réguliers.
Les mythes poussiéreux autour des règles, ça suffit!